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大人の修学旅行@森の午後散歩

3時半から遊学プログラムのひとつ「森の午後散歩」に参加してみました。
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この日は、私達三人の他に10人ぐらいいたでしょうか。
一周1.2kmの散歩道をスタッフに案内していただきました。
まずは、池の鯉に餌をあげて^^
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真っ赤な実を付けたマムシソウ。
茎のような部分がマムシの鱗に似ていることから命名されたようです。フムフム・・・
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YOGAの森までの20分ぐらいの散歩。
森林浴・マイナスイオン浴で癒されます^^
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YOGAテラスの下には瞑想窟「かわがらす」がありました。
入口には目印に石が置いてあり、梯子を降りると一畳ほどの瞑想窟があらわれます。
川面の一点を見つめて・・・(苦笑)
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散歩が終わってから、冷えた身体を温めるため渓流野天風呂「川の湯」へ。
タイミング良く三人だけでお風呂を楽しむことができました。
湯船のイルミネーションも幻想的でとってもきれい♪^^


↓の「ぶら~っと長野~戸隠神社」が、ウーマンエキサイトの旅とお散歩に取り上げられました。
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by keiko_darts | 2011-10-28 22:29 | おでかけ | Comments(0)
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